Um dos maiores problemas de saúde pública e que vai além da estética, a obesidade entre os brasileiros apresentou uma taxa de crescimento de 67,8% entre os anos de 2006 e 2018. Pesquisa divulgada recentemente pelo Ministério da Saúde indica que esse é o maior índice dos últimos 13 anos e, entre as complicações, pode causar desde diabetes e gordura...
Uma das provas mais aguardadas por profissionais e amadores, a Corrida de São Silvestre, que acontece na capital paulista no próximo dia 31 de dezembro, contará com cerca de 50 atletas, entre 26 e 56 anos, que treinam nas praias de Iracema e do Futuro, em Fortaleza. Organizado pela Associação dos Corredores de Rua da Praia de Iracema, o grupo...
Desde o último dia 17 de julho, a maioria das contas no Instagram deixaram de exibir as curtidas para o público em geral, ficando restrita aos usuários. O Brasil foi o segundo país no mundo a ser incluído pela plataforma nesse teste, cujo objetivo é proteger a autoestima principalmente dos jovens. Com este novo cenário, o psicólogo clínico do...
Em uma experiência inesquecível, cerca de 100 Loucos por Downwind (LPD) vão percorrer um trajeto de 320km pelo litoral cearense nesta nova temporada de "kite trips", que começa nesta quinta-feira (01/08) e segue até domingo (04/08). Os aventureiros vão enfrentar muita onda e muito sol pelos mares do Cumbuco (largada), com paradas programadas para...
Que a atividade física é uma grande aliada da saúde, todos já sabem. E se for realizada com moderação e de forma personalizada, apresenta melhora cardiorrespiratória e eleva a autoestima, entre outros benefícios. Por outro lado, o exercício físico aumenta a geração de radicais livres, responsáveis pelo envelhecimento da pele, e este processo pode...
O contato com o mar revigora as forças, proporciona bem-estar, anima e diverte qualquer pessoa. Mas, por limitações físicas, muitas deixam de lado essa atividade tão saudável e que, em Fortaleza, é um convite tentador, tendo em vista as belas praias. No entanto, na capital cearense e em Caucaia, Região Metropolitana, um projeto possibilita que...
Cuidar do corpo é também cuidar da saúde. E a tecnologia tem sido uma grande aliada de homens e mulheres que buscam tratamentos estéticos modernos e eficazes. Entre os que garantem excelentes resultados no combate à gordura localizada e flacidez, desde que realizados por um dermatologista e um fisioterapeuta, está a intradermoterapia. O...
O mar que atrai banhistas em dias de sol, também atrai um público específico que pratica mergulho em apneia ou mergulho livre. Trata-se de um mergulho sem o uso de equipamentos para a respiração, ou seja, apenas com a reserva de ar dos pulmões. O esporte atrai principalmente mergulhadores, pescadores, surfistas, militares e adeptos de kitesurf,...
Das tradicionais até as mais elaboradas, a massagem é um tratamento seguro e delicioso para quem recebe. Seja para aliviar uma dor, estresse ou só relaxar, uma sessão de massagem já faz toda a diferença na vida de uma pessoa. Para cada situação há uma técnica a ser aplicada. Em Fortaleza, as terapeutas corporais Paula Rios e Narla Pinheiro...
A primeira impressão, ao ver copinhos de vidro ou acrílico criando um vácuo para fazer a sucção da pele ou mesmo as marcas vermelhas que somem entre dois e sete dias, é um pouco assustadora. Mas calma, essa técnica milenar por meio de ventosas é muito procurada para aliviar e prevenir lesões, dores musculares e também no tratamento de celulite,...
