O mar que atrai banhistas em dias de sol, também atrai um público específico que pratica mergulho em apneia ou mergulho livre. Trata-se de um mergulho sem o uso de equipamentos para a respiração, ou seja, apenas com a reserva de ar dos pulmões. O esporte atrai principalmente mergulhadores, pescadores, surfistas, militares e adeptos de kitesurf,...
Das tradicionais até as mais elaboradas, a massagem é um tratamento seguro e delicioso para quem recebe. Seja para aliviar uma dor, estresse ou só relaxar, uma sessão de massagem já faz toda a diferença na vida de uma pessoa. Para cada situação há uma técnica a ser aplicada. Em Fortaleza, as terapeutas corporais Paula Rios e Narla Pinheiro...
A primeira impressão, ao ver copinhos de vidro ou acrílico criando um vácuo para fazer a sucção da pele ou mesmo as marcas vermelhas que somem entre dois e sete dias, é um pouco assustadora. Mas calma, essa técnica milenar por meio de ventosas é muito procurada para aliviar e prevenir lesões, dores musculares e também no tratamento de celulite,...
Uma modalidade esportiva que pode ser realizada dos seis aos 80 anos, desde que não tenha nenhum comprometimento motor, traz inúmeros benefícios. Estamos falando do Kangoo Jumps, cuja prática é recomendada para quem tem problemas ortopédicos, uma vez que a redução de impacto pode chegar até 80%, eliminando o risco de lesões.
