SAÚDE E ESPORTE

Com mais de 10 anos de atuação na área da educação física, o personal trainer João Henrique Santos da Silva, conhecido como JH Ginástica, vem se destacando por uma abordagem que vai além da prática tradicional de exercícios. Natural do Recife, o profissional é bacharel em Educação Física, especialista em treinamento em grupo e tem como missão...

Com a longevidade batendo à porta dos brasileiros, o cérebro necessita, cada vez mais, de estímulos cognitivos. Atividades em grupo, uma conversa despretensiosa ou que agregue conhecimento têm se mostrado ferramentas importantes contra a solidão. E solidão não significa exatamente estar só, mas também se sentir só no meio da multidão. Já chamada de...

Diabetes, hipertensão e colesterol alto são algumas das doenças silenciosas que podem ser evitadas a partir de um diagnóstico precoce. A atenção ao calendário de vacinação merece igual atenção para as crianças, pois várias doenças são prevenidas. E com a expectativa de vida das mulheres sete anos maior do que a dos homens, segundo o Instituto...

Passado o período de festas e alta exposição nas redes sociais, muitos foliões começam a olhar com mais atenção para a própria imagem, especialmente para o sorriso. Em Fortaleza, o período pós-Carnaval tem sido marcado por um aumento na procura por pequenos ajustes estéticos odontológicos, segundo o cirurgião-dentista Dr. Nélio Novaes (CRO-CE...

A aproximação do 8 de Março, data alusiva ao Dia Internacional da Mulher, merece também um olhar para a saúde feminina. Afinal, segundo os dados mais recentes do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), 30 milhões de brasileiras (7,9%) estão passando pela menopausa ou climatério. Nesta fase da vida, marcada pelo fim do ciclo...

O impacto da saúde mental no trabalho já pode ser traduzido em estatísticas e esses dados ainda acendem a luz vermelha. De acordo com levantamento da Gallup – State of the Global Workplace, anualmente são perdidos 12 bilhões de dias no mundo por afastamentos, outros US$ 438 bilhões em falta de produtividade e um prejuízo de US$ 8,9 trilhões por...

O cinema cearense se prepara para receber uma obra profundamente conectada à história, à paisagem e ao imaginário do Sertão Central. O longa-metragem "Nova Terra", dirigido pelo cineasta Fram Paulo, encontra-se em fase de finalização após ser contemplado pelo edital da Política Nacional Aldir Blanc (PNAB), por meio da Secretaria da Cultura do...

Com apenas 10 anos, João Pedro Borges Beltrão, conhecido no meio esportivo como JP Gigante, já começa a escrever sua história no futebol brasileiro a partir do Nordeste, região que historicamente revela talentos e molda craques com raça, criatividade e identidade própria. Morador do bairro de Casa Amarela, no Recife, o jovem atleta foi convocado...

No meio da popularização dos "millenials" e "geração Z", termos usados para nomear gerações nascidas dos anos 1980 em diante, uma nova classificação tem ganhado espaço nas redes sociais. É a palavra NOLT, sigla em inglês para New Older Living Trend (Nova Tendência para uma Vida Mais Velha, em tradução livre). Seu uso tem sido aplicado para pessoas...

O calor intenso que atinge o Ceará em determinados períodos do ano pode provocar quadros que variam de leves até situações mais graves, principalmente quando a exposição é prolongada. Os problemas mais comuns são desidratação, tontura e desmaio. Por isso, é importante buscar tomar alguns cuidados para preservar a saúde nesses períodos mais quentes...