SAÚDE E ESPORTE

Mais de 18 milhões de brasileiros sofrem de ansiedade

A musicoterapia é uma abordagem ao tratamento psicológico e comportamental que atende às necessidades físicas, cognitivas, emocionais e sociais de indivíduos de todas as idades, desde crianças pequenas a adultos. "A musicoterapia funciona como uma ferramenta de comunicação para as pessoas que possuem dificuldade ou não conseguem se comunicar e...

Estudo da YouGov, multinacional especializada em pesquisa de mercado on-line, aponta que quase metade (48%) dos brasileiros está tentando perder peso. A pesquisa foi respondida por adultos no país, entre os dias 01 de janeiro e 02 de março de 2023. A proporção é estatisticamente maior entre as mulheres (58%), adultos entre 35 e 44 anos (50%),...

A atividade física é fundamental e faz bem para a saúde de todos, principalmente na terceira idade. No Brasil, de acordo com o IBGE, a expectativa de vida subiu para 75,8 anos e para se manter saudável e ativo nessa idade é imprescindível se cuidar. Segundo as diretrizes da Organização Mundial da Saúde (OMS) para atividade física e comportamento...

O sedentarismo é caracterizado pela falta de atividades físicas em pessoas de qualquer faixa etária. No Ceará, especificamente em Fortaleza, cerca de 49,8% da população não pratica nenhum exercício, de acordo com o observatório da atenção primária da Umane. O médico e membro da Sociedade Brasileira para Estudos da Fisiologia, Erik Guanabara, afirma...

Exposição ao sol, tabagismo, insônia, falta de hidratação, fatores genéticos e flacidez / envelhecimento podem estar relacionadas àquelas marcas profundas na região dos olhos, que deixam um aspecto mais escuro. Por transmitirem as principais emoções de uma pessoa, é importante conhecer a causas das olheiras para poder fazer o tratamento adequado. O...

Após quatro baterias e com manobras diversificadas, Mikaili Sol conquistou novamente o pódio na Colômbia (Foto: Andre Magarao - GKA Press @andre_magarao)

Pouco se fala, mas é importante saber que vários tipos de câncer de boca já aparecem entre os mais comuns no Brasil. Abrangendo toda a cavidade oral, ele se manifesta de forma silenciosa e, em alguns tipos, pode atingir as camadas mais profundas da boca e gerar metástases. Por isso, vale a pena manter-se informado. O diagnóstico precoce e o...

Manchas de coloração escuras, especialmente no rosto. Assim é caracterizado o melasma, uma doença que causa a hiperpigmentação da pele, decorrente da deposição aumentada de melanina. Essas manchas, por vezes, incomodam a aparência de muitas mulheres que desejam uma pele uniforme e bem iluminada.

A dor nas costas tem inúmeras causas. Mas a condição nem sempre representa alguma doença. De acordo com o ortopedista e especialista em Coluna, Rômulo Pinheiro, dores nas costas podem ser causadas por simples hábitos diários errados como má postura, sedentarismo, obesidade e até exercícios físicos realizados de forma inadequada.